Download ~ Make it happen! * by Juana Ureña ~ eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Make it happen!
- Author : Juana Ureña
- Release Date : January 28, 2020
- Genre: Health & Fitness,Books,Health, Mind & Body,
- Pages : * pages
- Size : 1692 KB
Description
En los últimos años, la fibromialgia ha sumado importancia y se ha convertido en un problema de Salud Pública de primer orden.
Hoy día, disponemos de un modelo de salud biopsicosocial, donde la salud se entiende a partir de la combinación de factores biológicos, psicológicos y sociales. Por lo tanto, la comprensión y tratamiento de la enfermedad debe ser de forma simultánea, dando la misma importancia a la esfera física, psicológica, emocional, social, laboral e incluso espiritual.
Por esta razón es muy importante que seas agente de tu propio cambio personal a todos los niveles. La clave está en preguntarte ¿Qué puedo hacer yo para mejorar mi situación?mejorar mi situación?
En la lectura encontraremos historias que dan importancia y relevancia a los diferentes síntomas que podemos encontrar y padecer en la enfermedad, así como también recursos de afrontamiento desde una perspectiva saludable y holística. Debemos pensar que todo lo que hacemos en nuestro día a día tiene su impacto en la enfermedad.
Así que incorpora a tu vida el Make it happen. Y recuerda que la fibromialgia no te define.
